木板床嘎吱嘎吱响怎么办

木板床嘎吱嘎吱想可能是因为链接处生涩、床架变形等原因导致的，需要根据原因来针对性解决：

1、链接生涩原因：木板床很长时间没有使用的情况下，其链接处就会比较生涩，这时候可以在上面洒一些滑石粉，减少摩擦阻碍，再继续使用就不会发出响声了。

2、床架变形原因：木板床长时间使用，会因受力的关系，出现一些变形问题，这时候使用就会发出咯吱响声，可以用木楔子塞入床架连接孔内，或者选一块木板钉在床架和床脚上，形成一个三角形，这样会增加稳定性，晃动后就不会再发出响声了。

3、固定件松动原因：固定床板或床架用的钉子松动了，继续使用的话，就会发出响声，严重的话还有可能出现床散架的情况，这时候需要更换钉子，最好是换个地方钉，这样才能保证牢固。

4、床板不结实原因：床板本身比较薄，人一躺下去就变形了，这种情况下就很容易由响声，需要将整个床板换掉，长时间使用的话还容易出现变形或断裂等问题。

1、木板床的特点

木板床又被人们称为硬板床，它较大的特点当然就是硬，与一般的床垫相比，木板床的硬度都要高一些，这就注定了睡床垫比睡木板床舒服，二者的舒适性不可相提并论;木板床一般都是采用全实木制造，在环保性方面表现十分突出。

2、木板床的好处

在现代社会，科技也越来越发达了，可是人们的身体素质却下降了，身体健康程度与过去相比有了很明显的下降，各种腰酸背疼的不适总是伴随着很多人，并且常见的腰部等疾病都需要长久护理才能恢复，因此睡木板床就是最合适的选择啦。睡木板床较大的好处就是能保护脊柱，当然你若是认为睡木板床太硬，可以在床板上铺两床棉被，这样就会舒适很多，也不会对脊柱造型伤害。

3、木板床的坏处

对于人的一生有大约三分之一的时间都是在床上度过的，因此睡眠质量的高低对人的影响非常大，而睡眠质量的高低又与床垫的舒适性相关，若是一味的盲目睡木板床，那会因为身体支撑面积太小，支撑力的分布不均匀而导致腰部极易出现悬空的现象，长此以往不但起不到保护脊柱的作用，而且还会导致长期肌肉紧张、收缩而导致肌肉疲劳、酸痛等症状，严重者导致肌肉劳损。

4、对于木板床的正确做法

现代的年轻人，特别是刚毕业的学生，对于木板床还是非常习惯和喜欢的，虽说睡木板床有好处，可是并不是要一味的盲目睡木板床，可选用硬度合适的床垫，不仅能保证健康睡眠，还有益于身体健康;若是长时间睡木板床养成了习惯，那么可在木板床上垫上一床较厚的棉被，尽量少垫薄棉被。