选床垫的三大标准

1、支撑性好。这是选择床垫最重要的指标，因为它关系着人体的脊柱健康，选购时可平躺在床垫上，看床垫能否根据人的身体曲线，产生不同的支撑力度，减轻肩部和臀部这种承压力大部位的压力。

2、抗干扰性强。选购时可在床垫上来回翻身，看整个床垫是否会随之震动或发出响声，只有床垫的抗干扰性强，才不会影响个人或伴侣的睡眠质量。

3、透气性强。选购时要看床垫所用的材质是否具有良好的透气性，一张舒适的床垫既不会让人半夜热醒，也不会在早上醒来时发现衣服被捂湿，而是可以帮助身体排出水汽，时刻保持干爽的睡眠环境。

床垫的塑料膜要撕掉。塑料膜是为了防止床垫刮花、弄脏，对床垫起到很好的保护作用。但实际上，塑料膜的质量很差，长时间不撕掉会危害人体健康。

因为长时间没有撕掉的床垫的塑料薄膜，可能会释放甲醛等有害物质;而且被塑料膜包裹的床垫不透气，这样容易滋生细菌、螨虫。除此之外，睡在塑料床垫上的身体无法和床垫契合，时间长了容易造成腰肌劳损等问题;而且睡在塑料薄膜上翻身就会有声音，很容易会影响睡眠质量。

床垫的甲醛要释放多久才散发完，没有一个标准的定论，主要是由床垫内部的材料决定的，按照国家认定的时间为3~15年，主要看床垫、质量如何。床垫甲醛一般是1-3个月的时间可散发完。但也要根据处理床垫散发甲醛的处理方式，来决定散发完时间的快慢。

通过在床上放置活性炭、叶广泥、巴藻土的方法来去除甲醛，效果都是比较好的，床垫释放甲醛的速度是比较快的，大概一个月左右的时间可以释放甲醛。